肌断食に失敗する理由・トラブル・成功後の美肌効果について

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肌断食に成功する秘訣と効果 by Maman

肌断食中のトラブル

肌断食には、「よし!!今日からほとんど何もぬらずに過ごすぞ!」と、いきなりこれまでのスキンケアをやめて肌断食に突入する方法と。。。

少しずつ今使っているアイテムやスキンケア方法を見直し、ゆるやかに肌断食に近い状態に持っていく方法の2つがあると思っています。

このサイトで詳しくご紹介しているのは、いきなり肌断食に突入する方法なのですが(時間がとれたらゆるやかに始める肌断食についてもご紹介したいと思っています)、たいていの場合、肌トラブルに遭遇します((+_+))

とくに肌断食初期に多いです。

というのも、これまで何年も続けてきたスキンケアに肌は慣らされていたり、痛めらつけれていたりするわけです。私の場合だと20年ほど前の洗顔フォームから始まったスキンケアを突然辞めるわけですよね?そんな簡単にはお肌も順応できません(汗)

今の肌は、毎日与えられるダメージに対抗するための臨戦態勢だったり、お肌が一生懸命作りだした保湿成分を痛めてスカスカ状態だったり、皮脂分泌必要ないよね??と機能をお休みさせていたり、角質層がぺらぺらの薄い状態だったり。。。

こんな状況なので、肌断食初期は肌トラブルが多発します。素肌で潤えるようになるまではトラブルとの戦いになります(+o+)

肌断食中にどんなトラブルがどのように起こるのか?なぜ起こるのか?を理解していれば、悪化を防ぐこともできるし、心の励みにもなると思うので私の勉強した範囲で説明していきたいと思います。

>>>肌断食と脂漏性皮膚炎
>>>にょきにょき飛び出る角栓(モサ)
>>>肌断食の肌荒れ期間はどのくらい?

肌断食中のお助けメイクアイテム

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レイチェルワインの口コミは、姉妹サイトでご紹介しています。

プロフィール

小学校高学年に出始めたニキビから始まり、30代になるまでゴワツキ、毛穴、テカリ、キメなし、敏感、乾燥などあらゆる肌荒れに悩まされてコスメジプシーをしてきました。

肌断食を始めたことで自分史上最高の肌を手に入れましたが、「肌断食は簡単ではない!」と思ったことから、肌断食で素肌を美しくしたい人の参考になればと思いこのサイトを立ち上げました。

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