肌断食に失敗する理由・トラブル・成功後の美肌効果について

ゆうかさんメールでの返信ありがとうございます。

ゆうかさんは、敏感肌と記載をいただいていますが、生まれ持っての敏感肌の方の場合、肌断食はあまりよくないかもしれませんので、無理はしないよう気をつけてくださいね。

また、角質を少し取る事が大事とも思っていなくて、すごく難しいと思っています。

肌がきちんと育っている上で、元々あった未熟な角質を少し落としたら成功するケースもあるということです。

基本的には、角質を落とすケアはおすすめではないのですが、質の悪角質は落ちにくく・乾燥しやすく良いところがあまりないのも事実で、肌断食を続けているこれまでの質の悪い肌が表面にとどまります。

とどまることで、下の肌が育つ側面もあるので良い事でもあるのですが、入れ替わりの時期は肌がどうしても荒れるのが難点なんです。

参考になれば幸いです。

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